Vücuttaki zehirli maddelerin polisi: Pancar
Pancarın faydaları say say bitmez. Antioksidan olan pancar demir, magnezyum, çinko, kalsiyum, B3 ve B6 deposudur. Karaciğerinizdeki ve vücudunuzdaki zehirli maddelerden kurtulmak istediğinizde hemen pancardan yardım isteyin. Çünkü sadece toksin atıcı değil, aynı zamanda içeriğindeki lif ile sindirimi de destekler.