Aktif kömür, gıda kaynaklı enfeksiyonlar için iyi bilinen bir çözümdür ve çok etkilidir - bu yüzden onu ihmal etmeyin. Toksinleri ve bakterileri mükemmel bir şekilde emer ve vücudunuzun bunlardan kurtulmasına yardımcı olur.
İshalden muzdarip olursanız, potasyum zengini muz tüketmelisiniz.
Bulantıdan kurtulmak için bitkisel çay içmelisiniz. Nane çayı ve papatya çayı, mideyi sakinleştirdiği, krampları en aza indirdiği ve enfeksiyonu nötralize ettiği için en iyisidir. (Kaynak:Mynet)