Depresyonu önlüyor
Çörek otunu sadece hastalandığınız zaman değil, iyi hissettiğinizde de koruyucu olarak tüketebilirsiniz. Bazı çalışmalara göre, çörek otu tüketimi başta bağışıklık sistemi olmak üzere solunum yolları, kanserler, diyabet, romatizma ve mide hastalıklarına karşı koruyucu etki gösteriyor. Ayrıca depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıkları önleyebileceği bildiriliyor.
Kan şekerinde denge sağlıyor
Araştırmalar, günlük 2 gram çörek otu tüketiminin insülin direncinde azalma, açlık kan şekerinde denge sağladığını gösteriyor. Ayrıca pankreastaki diyabetten sorumlu beta hücrelerinin de çalışmasını olumlu yönde etkiliyor.
Medical Science Monitor'da yayımlanan bir çalışmada, geleneksel tedaviye direnen çocukların nöbet sıklığının azalmasında çörek otunun etkili olduğu saptandı. Çörek otunun anti - konvülsif (istek dışı kasılmaları önleyen) etkileri olduğu bildirildi.
Çalışmalar, çörek otunun özellikle kolon kanseri hücrelerinin büyümesini engelleyerek anti - kanserojen etki gösterdiğini söylüyor. Fareler üzerinde yapılan başka bir çalışmada da hiçbir yan etki görülmeden çörek otunun kolon kanseriyle savaşabileceği bulundu.
Antibiyotiğe dirençli enfeksiyon: Pakistan Lahore sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde yapılan çalışmalar sonucu çörek otunun antibiyotiğe direnç gösteren ve ölümcül sonuçlar doğurabilen enfeksiyona (MRSA) karşı olumlu etkileri olabileceği bulundu.
Çörek otunun kalp krizi sonucu oluşabilecek hasarı en aza indirdiği bildiriliyor.
Yapılan birkaç çalışma çörek otu özü tüketiminin meme kanseri hücrelerinde tümör büyümesini engelleyebileceğini gösteriyor.
NASIL KULLANILIR?
Sabah kahvaltılarında tükettiğiniz yulaf ezmesi, meyve ve yoğurt karışımına ekleyebilirsiniz.
Ara öğünlerde ya da kahvaltılarda ekmeğinizin üzerine çörek otlu avokado sos sürerek tüketebilirsiniz.
Öğle ve akşamları salatalarınıza ilave edebilirsiniz.
Ev yapımı böreklerinizin üzerine bolca serpebilirsiniz.
Çörek otu, belli bir hastalık için tedavi edici değildir, etkisini ilaç gibi hemen gösteremeyebilir. Etkisini göstermesi için düzenli ve sürekli olarak kullanmanız gerekir. En az 1 - 2 ay olmak üzere, ortalama 6 ay devam edilmesi önerilir.
Gülşen ipek 8 Yıl Önce
Harika ....
Neriman 8 Yıl Önce
Bilgilerimizi sayenizde yeniliyoruz Teşekkürler
Mahmut N Kızılyaprak 8 Yıl Önce
Bigileniyoruz çok teşekkür ederiz
R.deniz kasapoğlu 8 Yıl Önce
Çok teşekkürler
yılmaz VELİ 8 Yıl Önce
Aydınlatmalarıniza teşekkür eder selamlar
Safiye Gündüz 8 Yıl Önce
Teşekkür ederim. Bizleri aydinlatiyorsunuz.
Ömer KAMAŞ 8 Yıl Önce
Güneş giren eve doktor girmez...Bizim güneşimizde Canan KARATAY Doktorumuzdur. ...Bizi aydınlatmaya devam ,saygıdeğer bilim insanı...Sevgilerimle. ..
Nakiye Acar 8 Yıl Önce
Nakiye Acar Sizin gibi değerlere bu toplumun çok ihtiyacı var.Dualarımız sizinle,siz ışıttıkça biz ışımaya devam edeceğiz,saygılarımla.
Terzi mehmet denizli 8 Yıl Önce
7 li baypasliyim şeker kolesterol hiper dans iyon hocam meraka çörek oyunu 1 ay kullandım kilo aldım ve bıraktım boy 167 kilo 98 kilo vermem lazım ne yapmalıyım SAYGILAR
Nakiye Acar 8 Yıl Önce
Değerli hocam sizinle aydınlanmaya devam ediyor varlığınızla mutluluk ve gurur duyuyoruz.Saygılar...
Güler Domscheit 8 Yıl Önce
Bu milletin sizin gibi değerlere herzaman ihtiyaci var,Allah sizi başımızdan eksik etmesin.
Nuray Gonul 8 Yıl Önce
Değerli hocam çok naziksiniz saygilarimla
Nuran karamanlı 8 Yıl Önce
Değerli büyüğüm yaptığınız söylediğiniz herşeyin arkasındayım sizin gibi değerli insanlar bulmak artık çok zor Allah bilgi ve tecrübeleriniżden yoksun bırakmasın bizleri
Rojin ak 8 Yıl Önce
Deyerli hocam artik cok tesekür edrim bizi böyle bilgilendirdiginiz icin
Yuksel Turkoglu 8 Yıl Önce
SAYIN Canan H. Çok değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz.Allah Size uzun ömür versin.
Mediha Şen Sancakoglu 8 Yıl Önce
Sevgili Canan Karatay Hanımefendi. Değerli önerilerinizle bizleri aydinlatiyorsunuz sağolunuz efendim. Size gönül dolusu teşekkürler. ..
süheyla güral 8 Yıl Önce
değerli hocam iyiki varsınız.derin bilgilerinizi bizlerle paylaştıgınıziçin sonsuz teşekkürler.sag olun daima var oln.
Güldemet demirci 8 Yıl Önce
Karatay hocam tüm tavsiyelerinizi dikkatlice takip ediyorum sizin tavsiyelerinizle hiç veremediğim kilolarımı verdim herşey için tşk ederim...
Raziye Tuncer 8 Yıl Önce
Hocam hurmetler iyiki varsınız.Annem çörek otu yağı nı kullandı inatçı Hiper tansiyonu yıllardır bizi perişan etti ama çok şükür 120 ye 60 a düştü çok teşekkür ederim sağ olun var olun
Emine çelik 8 Yıl Önce
Hocam yüksek tansiyon hastasıyım aynı zamanda ilaç karaciğer değerlerimi yükseltiyor neyapmsm lazım
ayla Ünaldı 8 Yıl Önce
Tv izliyorum konusmalarinizi hiç kacirmiyorum çok mutlu oluyorum yapmaya çalışıyorum
Meral dınç 8 Yıl Önce
Kendimi bildim bileli bolca tuketiyorum ancak hafif kavrulmasinda bir sakınca varmıdır ?
Alexander Grant 7 Yıl Önce
Merhaba adım adım Evelyn, dün Capital Funding'den bir Acil kredi başvurusu yaptım ve uyguladığım aynı gün, borcumu BOA Bankam hesabımda alıyorum, böylece orada insanlara ihtiyaç duyacağım türler için acil durum kredisi Şirket oldukları için meşrudur ve kredi şirketinin e-postasını garanti eder: (acgbusinesscompany@gmail.com) daha fazla bilgi için.