banner829
Öne Çıkanlar Milletvekili tokat attı BDP Milletvekili Sebahat Tuncel Yusuf hurafe nedir AKP

RUS UZMANLAR AÇIKLADI!

Dünyanın en soğuk bölgesi Rusya'da uzmanlar, dondurucu soğukların insan üzerinde olumlu etkilerinin de olduğunu öne sürdü. İşte onlar...

RUS UZMANLAR AÇIKLADI!

 Rusya'nın büyük bölümünde yılın birkaç ayı termometrenin eksiyi göstermesi "mevsim normali" sayılıyor. An itibarıyla Rus kışından bazı kesitler şöyle:

Moskova'da yılbaşından beri sıcaklık sürekli eksi 10 derecenin altında.
Buna rağmen 10 günlük uzun yılbaşı tatilinde Ruslar, meydanları, parkları doldurmaya devam ediyor.
6 Şubat 1993'de eksi 67,7 derece ile, yeryüzünün en soğuk yerleşim birimi unvanını alan Sibirya'daki 462 nüfuslu Oymyakon kasabası, bugünlerde eksi 35 derece ile olağan günlerini yaşıyor.

Önce Rus hamamında terleyip sonra kar banyosu almak, ya da donan göllerde, nehirlerde delik açıp, buz gibi sulara dalıp çıkmak yaygın bir Rus geleneği olarak aynen devam ediyor.
Hatta yeni doğan bebekleri buzlu suya sokarak 'çelikleme' yapmak da sıradan Rusya manzaralarından.
Peki Rusya soğuğunun bu ürkütücü görüntüsünün yanında 'sıcak yüzü'nde ne var?
Rus uzmanlar bu soruya yanıt verdi.
Komsomolskaya Pravda gazetesinin, termometrenin hepsi ekside olduğu şu günlerde halka moral vermek için derlediği uzman görüşlerine bakılırsa, dondurucu soğukların sağlık açısından en az beş faydası var:


1- Daha fazla mutluluk hormonu
Kışın soğuk havasında alınan temiz oksijen, yaza göre yüzde 30 daha fazla.
Kana daha fazla oksijen gidince insanın zihinsel aktivitesi artıyor.
Bilim adamları, aşırıya kaçmadan soğuk havaya çıkmanın 'mutluluk hormonu' diye bilinen serotonini arttırdığı görüşünde.
2- Daha kolay kilo kaybı
Soğuk havada metabolizmanın çalışma hızı artıyor, bu da zayıflamaya yardım ediyor.
Vücuttaki yağın ve kötü kolestrolün yakılması soğukta daha hızlı oluyor.
3- Gençlik aşısı
Soğuk hava insan cildine iyi geliyor; yüzdeki gözenekleri sıkılaştırıyor, şişkinliği azaltıyor.
Rus uzmanlara göre, soğuk havanın "estetik" faydası da var.
4- Eklem ağrılarına faydalı
Soğuk havanın, özellikle ilerleyen yaşlarda hissedilen eklem ağrılarına iyi geldiği saptanmış.
5- Mikropları öldürüyor
Pek çok mikrop ve virüs, eksi 10-15 derece civarında üremiyor.
Ayazda özellikle grip yaşama şansı bulamıyor. Termometre sıfıra doğru ısındıkça grip riski artıyor.
Ancak uzmanlar aşırı soğukların bu 'sıcak yüzü'ne rağmen, -10 dereceden soğuk havalarda dışarıda geçirilen sürenin "yarım saati aşmaması" uyarısında bulunuyor. BBC

yuzdeyuzhaber

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.