banner832
Öne Çıkanlar Milletvekili tokat attı BDP Milletvekili Sebahat Tuncel yaşar nuri utanç önergesi El Badewe

O PROBLEME İLAÇ GİBİ GELİYOR!

Faydası saymakla bitmiyor ama biri var ki...

O PROBLEME İLAÇ GİBİ GELİYOR!
Böreklerin, çöreklerin simitlerin vazgecilmezi olan susamın faydaları saymakla bitmiyor. Yağ oranı ve enerji değeri çok yüksek bir besin olan susam protein, kalsiyum, magnezyum, potasyum mineraller ve B vitaminleri acısından cok zengin.

Vücuda enerji verir. Cinsel gücü artırır. Aynı zamanda iceriğindeki kalsiyum nedeniyle çocuklarda boy uzatır. Susam, ağız sağlığı icin de cok faydalıdır. Ağızdaki atıkları, zararlı bakterileri ve mikropları ortadan kaldırır. 

Susamın sağlığa yararlarından bazıları şöyle:

Solunum yolu hastalıklarına karşı faydalıdır.

Göğsü yumuşatarak nefes darlığı ve bronşite iyi gelir. 

Antioksidan ve kansere karşı koruyucudur. 

Susam yağı safra taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. 

Hazmı kolaylaştırıp sindirimi rahatlatarak, kabızlığı giderir.

Mide ve bağırsaklardaki aşırı gazı sokturur. 

İdrar söktürücüdür. Kanı ve idrar yollarını temizler. 

Terleticidir . Soğuk algınlığında iyileştirici etkisi gorulur. 

Antiseptik (mikrop kırıcı) etkisi de vardır. Bademcik ve boğazda ortaya çıkan enfeksiyonlara iyi gelir. 

Afrodizyak yani cinsel gücü artırıcı etkileri olduğu bilinir.

Susam, yoğun yağ içerir. Aşırı tüketimi kilo almak dahil bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Herhangi bir hastalıktan dolayı ilaçlı tedavi olan kişilerin tüketmeden önce doktorlarına danışması gerekir. Ayrıca susam hassas bünyelerde alerjiye yol açabilir. Fazla tüketiminde kilo aldırabilir, ciltte sivilcelere neden olabilir.

yuzdeyuzhaber

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
Azbiye altındağ 11 ay önce

Eskiden çocuklarımıza alabiliyorsunuz şimdi düşünüyoruz bir ekmekle fazla fiyatı herkez alamıyor gerçekten aldıgım maşAllah zaten yeterli gelmiyor üç kuruş zam yapıyor diye milet seviniyor bir gün sonrada her şeye zam kaşıkla veriyor kepçeyle alıyor işte

Avatar
kayahan lacin 11 ay önce

Pastane yapimi olmayacak odun firinda sokak simiti hakikaten cok faydalidir

Avatar
Funda Seylan 11 ay önce

İyi Akşamlar,,,Günde 2 Tane Sadece ,,Simit Yiyor,,Öyle Besleniyorum,,Sabahları ,,Büyük Abdestte,,Kanama Oluyor,,Başka Birşey Yemiyorum,,