Yapılan bir araştırmaya göre televizyon karşısında geçirdiğiniz her saat, ortalama yaşam sürenizden 22 dakika azaltıyor. Uzmanlar, koltukta ya da masanızda otururak fark etmez, nerede televizyon izliyor olursanız olun yarım saatte bir kalkıp biraz yürümenizi öneriyor.